Publié le : 11 janvier 20214 mins de lecture
Aujourd’hui, de plus en plus de fumeurs choisissent d’arrêter de fumer en ayant recours à la cigarette électronique. Si c’est également votre cas, vous devrez obligatoirement choisir un modèle d’e-cigarette qui correspondra à vos besoins pour atteindre plus facilement votre objectif. Voici quelques conseils qui vous aideront à bien identifier la cigarette électronique faite pour vous.
Bien débuter le vapotage avec le bon matériel
Si vous commencez tout juste le vapotage, vous pouvez vous orienter vers les cigarettes électroniques à faible puissance. Ces dispositifs vont vous aider à vous défaire petit à petit de votre habitude de fumer. Certains modèles d’e-cig arborent la même forme qu’une cigarette classique. Ils produisent de la vapeur et contiennent ou non de la nicotine. Ce sont ces modèles que l’on recommande aux débutants, qui doivent encore éviter les modèles destinés aux initiés, nécessitant certains réglages. Le fait de ne pas savoir utiliser ces derniers comme il se doit peut en effet décourager les débutants. Il faudrait généralement commencer à vapoter avec un taux de nicotine élevé à diminuer au fur et à mesure. Une fois que vous vous serez habitué à la vape, vous pourrez migrer vers des modèles à puissance modérée ou élevée, comme ceux répertoriés sur le site www.smoke-easy.ch notamment.
Miser sur un dispositif autonome
L’idéal est de toujours choisir une cigarette électronique parfaitement autonome, que vous pourrez utiliser une journée entière. Elle doit également vous procurer le hit parfait (la sensation en gorge). Pour trouver un tel modèle, vous devez vous focaliser sur quelques critères. En premier lieu, vous devez vous baser sur votre consommation de cigarette habituelle. Etes-vous un gros fumeur, un fumeur modéré ou bien ne fumez-vous qu’à l’occasion ? Le choix de votre cigarette électronique dépendra également de l’objectif que vous souhaitez atteindre : souhaitez-vous simplement diminuer votre consommation de tabac pour économiser ou comptez-vous arrêter de fumer totalement pour des raisons de santé ? Dans tous les cas, vous pourrez opter pour des cigarettes électroniques faciles à manier ou d’autres, plus performants, exigeants certains réglages. Vous aurez notamment à choisir entre des e-cigarettes sous forme de tubes ou de box. Le prix peut lui aussi constituer un critère clé au moment de choisir votre nouveau dispositif électronique.
Choisir le bon eliquide
Peu importe l’objectif que vous vous êtes fixé, il vous faudra absolument choisir un eliquide qui vous plaise. D’ailleurs, pour ceux qui veulent arrêter définitivement la cigarette traditionnelle, ils auront intérêt à miser sur un eliquide dont l’arôme favorisera la transition vers l’e-cigarette. Lorsque vous débutez, vous aurez forcément à tester plusieurs eliquides pour trouver le vôtre. Il est bien évidemment possible de changer d’arômes au gré de vos envies, voire d’en mélanger plusieurs pour une expérience de vapotage inédite. Les habitudes en la matière ne sont pas toujours les mêmes. Il est tout aussi indispensable de bien choisir le bon dosage de nicotine en fonction de la dépendance à cette dernière, mais aussi selon le dispositif électronique utilisé. Le taux de nicotine choisi doit en effet permettre d’éviter la sensation de manque pouvant être induite par l’arrêt de la cigarette. Il est tout à fait envisageable de vapoter avec un eliquide sans aucune dose de nicotine.